Gratis op je verjaardag (2026): 50 cadeautjes, snacks en kortingen in Nederland

Image by ChatGPT

Veel mensen weten het niet, maar als je je een beetje voorbereidt kun je op je verjaardag verrassend veel gratis cadeautjes krijgen. Winkels, restaurants en webshops sturen jarigen namelijk regelmatig een traktatie: van gratis taart en snacks tot kortingsbonnen, bioscooptickets en zelfs gratis uitjes.

Er is wel één belangrijke tip: schrijf je op tijd in.

Bij de meeste acties moet je namelijk:

  • een account, nieuwsbrief of klantenkaart hebben
  • je geboortedatum invullen in je profiel
  • soms ook de app van de winkel installeren

Vaak moet je een paar weken vóór je verjaardag al lid zijn om het cadeau te ontvangen. De meeste winkels sturen hun cadeautje automatisch via e-mail of app rond je verjaardag.

Hieronder vind je een overzicht met 50+ gratis verjaardagscadeaus en kortingen in Nederland (2026).

Gratis eten en drinken op je verjaardag

  1. McDonald’s – gratis hamburger, nuggets of McFlurry via de app
  2. HEMA – gratis tompouce via HEMA-account
  3. IKEA – gratis taartje via IKEA Family
  4. Starbucks – gratis drankje via Starbucks Rewards
  5. Dunkin’ – gratis donut via de Dunkin app
  6. Subway – gratis cookie via de app
  7. La Place – gratis taartje via loyaliteitsprogramma
  8. New York Pizza – gratis dessert (bijv. lava cake) via nieuwsbrief
  9. Domino’s Pizza – verjaardagskorting via account
  10. Burger King – gratis snack via app (wisselende actie)
  11. Jumbo – gratis product via Jumbo Extra’s
  12. Lidl – gratis chocoladereep via Lidl Plus
  13. Kruidvat – gratis chocoladereep of klein cadeau
  14. Albert Heijn – soms korting op taart via Bonus-account
  15. Bagels & Beans – gratis drankje of kleine traktatie bij sommige vestigingen
  16. Bram Ladage – soms gratis patatje (per vestiging verschillend)
  17. Welkoop – gratis cadeautje (bijv. sokken, emmer of schaar)
  18. Intratuin – gratis plantje of cadeautje via Intratuin Extra
  19. Rituals – gratis mini-product bij aankoop
  20. Douglas – €5 korting via Beauty Card
  21. ICI Paris XL – €5 verjaardagsvoucher
  22. Etos – klein cadeautje of korting
  23. H&M – vaak 25% korting op één artikel
  24. Decathlon – €5 verjaardagstegoed
  25. GAMMA – €5 voucher via account
  26. Karwei – verjaardagskorting via nieuwsbrief
  27. Lucardi – €5 verjaardagskorting
  28. Shoeby – verjaardagskorting via membersprogramma
  29. MediaMarkt – verjaardagskorting via nieuwsbrief
  30. Samsung Members – exclusieve acties rond je verjaardag
  31. Kinepolis – gratis bioscoopticket op je verjaardag
  32. Pathé – gratis popcorn via Club Pathé
  33. Toverland – gratis entree op je verjaardag
  34. Watertuin – gratis eten voor de jarige (met betalende gasten)
  35. Lucky Apple restaurants – gratis buffet voor jarige (voorwaarden)
  36. Holland Casino – gratis entree en soms een welkomstdrankje
  37. Glowgolf – gratis ronde voor de jarige bij sommige vestigingen
  38. Jump XL – gratis sprongtijd bij sommige locaties
  39. ANWB – €5 cadeautegoed voor leden
  40. Odido – 24 uur gratis unlimited data
  41. Bestecanvas – gratis canvas (vaak alleen verzendkosten)
  42. Albelli – kortingscode voor fotoproducten
  43. Photobox – verjaardagskorting
  44. Booking.com – soms extra korting via Genius-account
  45. Bol.com – persoonlijke verjaardagskorting (soms via mail)
  46. Rituals spa – verjaardagsactie via nieuwsbrief
  47. Yves Rocher – gratis product bij aankoop
  48. Body Shop – verjaardagscadeau voor members
  49. LEGO store – cadeautje voor LEGO-VIP leden
  50. Pets Place – korting voor leden
  51. Zoo-winkels en dierenspeciaalzaken – soms traktaties voor members
  52. Praxis - 20% korting naar keuze
  53. Koffievoordeel.nl - 5% korting naar keuze
  54. KLM - 30 euro korting op tickets

Valsspelen?

Bij veel apps en klantenprogramma’s hoef je alleen je geboortedatum in te vullen om een verjaardagscadeau te ontvangen. In de praktijk controleren sommige bedrijven dit niet actief. Daardoor komt het voor dat mensen bij meerdere accounts een andere geboortedatum invullen en zo vaker een cadeau krijgen.

Dat is natuurlijk niet helemaal de bedoeling van deze acties. De meeste winkels bieden hun verjaardagscadeau juist aan als een leuke verrassing voor trouwe klanten. Het is daarom wel zo netjes om gewoon je echte geboortedatum te gebruiken.

Veelgestelde vragen over gratis cadeaus op je verjaardag

Moet je je vooraf aanmelden voor verjaardagscadeaus?

Ja, meestal wel. Veel winkels sturen hun verjaardagscadeau alleen naar mensen die al een account, app of klantenkaart hebben. Het is daarom verstandig om je minimaal een paar weken vóór je verjaardag aan te melden en je geboortedatum in je profiel in te vullen.

Zijn de cadeaus alleen geldig op je verjaardag?

Dat verschilt per winkel. Sommige acties zijn alleen geldig op de dag zelf, terwijl andere een paar dagen of zelfs een week geldig blijven. Controleer daarom altijd de voorwaarden in de app of e-mail.

Moet je iets kopen om het cadeau te krijgen?

Bij sommige acties wel. Bijvoorbeeld bij winkels waar je een gratis product krijgt bij aankoop of een kortingsvoucher ontvangt. Andere cadeaus, zoals een gratis snack of taartje, kun je vaak zonder aankoop ophalen.

Moet je je legitimatie laten zien?

Soms. Vooral bij restaurants of attracties kan gevraagd worden om een ID om te controleren of je echt jarig bent. Bij veel apps gebeurt dit echter niet.

Kun je meerdere verjaardagscadeaus op één dag ophalen?

Ja, dat kan meestal gewoon. Veel mensen combineren verschillende acties en maken er een soort “verjaardag freebie route” van waarbij ze op één dag meerdere cadeautjes en snacks ophalen.

Wat is de beste tip om zoveel mogelijk verjaardagscadeaus te krijgen?

Meld je ruim van tevoren aan bij apps en nieuwsbrieven van winkels waar je vaak komt. Vul je geboortedatum in en controleer rond je verjaardag je e-mail en apps. Zo mis je geen enkel cadeautje.